Ist es besser, Probiotika morgens oder abends zu sich zu nehmen?

Ist es besser, Probiotika morgens oder abends zu sich zu nehmen? Auf nüchternen Magen oder nach den Mahlzeiten essen?

Viele Menschen möchten wissen, ob sie morgens oder abends Probiotika essen sollen, aber es besteht kein Konsens

 darüber, ob man morgens oder abends Probiotika zu sich nimmt. Manche Leute sagen, dass der Verzehr von Probiotika in der Nacht helfen kann

 helfen ihnen, den Verdauungstrakt zu besiedeln, während andere sagen, dass sie vor einem leeren Magen verzehrt werden sollten;

 Im Vergleich zu der Frage, ob man Probiotika morgens oder abends zu sich nehmen sollte, ist das wichtiger 

ob regelmäßig und täglich Probiotika eingenommen werden! Der Zweck der Einnahme von Probiotika ist die kontinuierliche 

Ergänzen Sie jeden Tag gute Bakterien und erhöhen Sie die Menge guter Bakterien im Körper.